恋愛の仕方がわからないあなたへ

誰かを好きになるってどうするの?

「恋愛の仕方がわからないんです」

彼氏いない歴=年齢
そんな自分を責めたこともあった

でも、責めたところで
恋って、できるようにならない

恋の始め方
誰も教えてくれなかった

日々、会社と家を往復
職場は年上ばかり
休日は好きなものに囲まれている

心は穏やか
でも、ふと寂しくなる夜がある

恋って、必要?

仕事も頑張ってるし
趣味も楽しんでる

だから、「恋人欲しい?」って聞かれると
答えに詰まる

正直に言えば、今でも恋に臆病

「やり方」が分からないのではなく
「始め方」が分からないのかもしれない

誰を好きになればいい?
どこで出会えばいい?

その前に、自分が
誰かを「好きになる準備」できてるのかなって思う

あなたの心、今どこ見てる?

好きになるって
理屈じゃないと思うけど

でも、自分の心が
どこを向いているかで変わる気がする

たとえば、
「どうせムリ」と思ってたら
出会いはあってもスルーしてしまうし

「出会いたい」と願うだけでは
気持ちは宙ぶらりんのまま

だからまずは、
あなたの目線の向きを変えてみて

恋愛は「正解」を求めると迷子になる

ちゃんと告白できる人が正解?
デートに誘える人が勝ち?

そんなこと、誰も決めてない

恋のかたちは
人の数だけ違うから

あなたのペースで
あなたなりの形でいい

誰かを好きになったら
自分に嘘をつかないでいい

正解じゃなく
「本音」で始める恋が、
いちばん長持ちする

はじめての恋は、勇気よりも“受け入れ”が必要

はじめての恋
失敗が怖いのはあたりまえ

でも、誰かを好きになれたら
それだけで奇跡みたいなこと

あなたが
「人を好きになれる人」であることを
まず信じてほしい

傷つくことがあっても
あなたの価値が下がるわけじゃない

恋をするということは
「相手を知る旅」であり
「自分を知る旅」でもある

恋愛を難しくしないでいい

LINEの返信が遅い
目が合わなかった
優しくされて勘違いしたかも

そうやって
自分を否定しないでほしい

恋って、もっと不器用で
もっと素直なものだから

答えがないことを
受け止めるのも恋の力

全部をコントロールしようとしないで
心のままにいよう

あなたに伝えたいこと

恋愛の仕方がわからないあなたへ
それって実は、とてもやさしい気持ちの証拠

無理に好きになる必要なんてない

だけど、
「誰かと笑い合いたい」って思うなら

その気持ちを
ちょっとだけ信じてあげて

「誰を好きになったらいい?」じゃなく
「どんな自分でいたいか」を考えてみて

恋は、待つんじゃなく
育てていくものだから

今日からできる、恋の始め方

☑ 少し遠回りして帰る
☑ 人の目を見て挨拶する
☑ 行きたいお店に、ひとりで入ってみる
☑ お気に入りの服で、写真を撮る
☑ SNSで「好き」を発信する

そんな一歩から、恋は動き出す

今のあなたが、なにも間違ってないこと
自信を持ってほしい

恋は「できる人」だけのものじゃない

恋は、きれいで、完璧で、
愛され上手な人がするものじゃない

誰かと出会って
少しずつ心が動いて
それを大切にしたいと思った時、

そこに「恋」が生まれるだけ

あなたにも、ぜったいに
その日がやってくる

最後に

恋愛の仕方がわからないことは
恥じゃない

それは、
恋をていねいに受け止めたいという
あなただけの“やさしさ”だから

無理に急がなくていい

そのままのあなたで
ちゃんと出会えるから

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